先日、冷えとりと初めてであい（記事はこちら）
これが本当の「冷えとり」の手引書/PHP研究所
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高い(>_<)冷え取り専用靴下
さっそく冷え取り靴下挑戦してみる♪
といっても、専用セットは
１組平均3000円ー4000円(>_<)
絹2足入っているからしょーがない？？
高い(>_<)冷え取り専用靴下
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正直 普段100円ショップの靴下とか
履いてる私から考えると、目の玉飛び出るﾚﾍﾞﾙ
・・・・・Σ(￣⊥￣lll)・・・・・
しょーがないので、重ね履き用ではないのだが
もちょっとお安い靴下をネットで見つけ、
絹5本指と先丸を購入。こちら↓
綿5本指も安いのはなかなか見つからないが・・・
軍足とか探すといいのかしらん。
とりあえず、絹靴下2枚+綿1足を重ね履き。
絹肌着&ズボン下>?!
また、素肌には天然素材、できれば絹がいいとのことで
↑サイトでは絹肌着、ズボン下も購入してみる・・・が。
肌着はえりぐりは狭くて上から見えてしまう(>_<)。
おしゃれとの兼ね合いで苦労しそう。ズボン下は黒なので
らくだっぽくはないが。女子的にはこれもﾋﾞﾐｮｰ?!
映画で見た中山美穂、パリでスカート+生脚だったっけ(>_<) - 新しい靴を買わなくちゃ (幻冬舎文庫)/幻冬舎
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いかん私、こんなんじゃ向井理くんと恋に落ちることできない?!（笑） あとは、綿のレギンスならもちょっとありそうな予感。 - レトロな陶器の湯たんぽ
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子どもが育ったら検討します（笑）。
そんなこんなで、まったく未知の世界な冷えとり。
ちょっとずつはじめてます！
重ね履き用にもちょっと買足したい・・・
湯たんぽdebut
また、今まで一度も使ったことなかったが。
100円ショップで湯たんぽ購入。
手のひらサイズくらい？のミニサイズにて２つ。
ﾎﾝﾄは陶製がいいらしいが、ちびっこたちが割りそうで怖い(>_<)
冷え取り的には、何個入れてもいいそう。
コメント
コメント一覧 (10)
冷えとり、はじめられたという事で、お勧めをちょこちょこ。
私は靴下はほとんどシルクふぁみりぃさんのものです。
絹綿靴下が便利そうなのですが、私は4枚セット1980円くらいのものを買ってます～。
絹綿だとセットで1000円強だったような。
お洒落なアイテムもあるので、見てみてくださいね。
今はもう10枚履いてたりします。あったかさがそれでも足りないですけどね…。
湯たんぽはファシーってところのラジエーターボトル湯たんぽがいいかなぁ、と。
低温やけど防止策があるので、小さいお子様がいても少し気が楽になるかもしれません。
金属より冷めるのが早いのだけがちょっと…。
普段は金属製湯たんぽです。湯たんぽより高いカバーかけて使ってます。
私が寝相悪すぎるので陶器は使えないため、夫が使ってます～。
ざくざくっとおすすめでしたっ。
冷え取り買いもの情報助かります(*≧∀≦)ブログ拝見して絹毛布も相当気になっていますが高価すぎて手が出ません・・・(；＾ω＾) そんなに安眠できるだなんて！気になる！！(笑)
図書館でなんとなく借りた冷え取りの本を読んでいる間に
絹の靴下をお店で見つけたんで（安物）試しに買ってみたら、
予想以上にこれが気持ち良くって…。
5本指買い足して、日によっては2枚重ねくらいはするように。
100均のゆたんぽ同じの買ってるし(^^ゞ
（そうそう、今日は蓋のところがお花になってるやつ見つけました100均）
うーん、違うことのが多いはずですが、
なんでしょうね？
この重なる感じ（笑
もうこれ以外使えない！！って気持ちにすごくなってます～。もう気持ち良くて気持ち良くて。
20年近く悩んでた不眠症から解放させてくれた素敵アイテムです。
私も思い切っていい値段かどうか悩みましたが、本当に買ってよかったです！！
確かシルクのカーメルさんでも絹毛布ありますよ。安めのもあったかな。
国産の絹毛布はもう全然違います。本当に是非試してみてほしいです。
お金は…私は睡眠薬代と、薬を貰いに行く交通費を天秤にかけて毛布を選びました＾＾；
この選択が正しかったです、はぃ。
20年来の不眠が解消するなんて…尋常じゃないですね∑(*ﾟｪﾟ*)！気になりますっ
ぽっちゃり高校時代といい?!ｼﾝｸﾛ多数?!
子ども手帳もシンクロして名人なれるといいのですが…
我が家は依然苦戦中です(>_<)！がんばれ自分
子供手帳、楽しんでいるとは思いますが
ウチも、
うまくいってるか？というと
ぼちぼちでんな…といったところ(^^ゞ
子供手帳もゆるベジと同じで「ゆる」がいい。
…って☆けーこさんも言ってたし
気長にいくことにしていま～す♪
了解です…まだまだ始めたばかりなのですが、ガンバリマス(ノﾛ≦*)！
見据えるのは今ではなく将来・・・ですものね。
ガンバリマス(>_<)！