亡くなった祖母の他にも、気仙沼、石巻、仙台に
イトコはじめ親戚在住。それぞれ被災。九死に一生得る。
特に石巻在住のイトコは、地域災害拠点病院となった
石巻日赤病院看護師。
乳飲み子を抱え、自分の家にも食糧ないのに
夜昼なく働き続けた。強靭・・・。
そんな身内の被災経験から、現在私がささやかながら取り入れていることをシェア。
1.災害食備蓄
政府推奨も3日から5日に変更なりましたね。
実際気仙沼実家に行政から食料届いたのは約1週間後。
それまでは近所同士炊き出ししあってしのいだ。
我が家も頭を悩ませつつ、ローリングストック仕組構築中。
ちなみに石巻イトコはちょうど米が切れ、
週末にでも買おうと思っていた金曜日に被災。
ひもじくて仕方なかったというが、東京も米が売り切れ、
また宅急便配送センターも被災して送れず。
仕事行くともらえるおにぎりを食べないで帰り、
当時1歳だった息子にあげ、また仕事にいったという。
とにかく歯がゆかった。
教訓から、かならず米は自宅に10キロはストック。
2.雑貨ストック
食品のほか、首都圏ではこんなのも困りましたよね。
1つ余計に予備を常備ちう。
あとは赤ちゃんいる家では、おむつも切実ですよね
震災当時、まだおむつ完全に外れていなくて焦った経験から、
はずれるまではおむつを1パック(双子なので2パック)常備した。
会社で被災した叔父は、幸いに命は助かるも、
津波で車も浸かり廃車処分。
クルマは、ドア半分まで浸水するとドアが開かなくなるのだそう。
また、衝撃でロックされたシートベルトは、切らないと脱出不可。
これは100円ショップで購入。車に常備すべく実家の家族にも購入
4.持ち出し袋
寝室に。子供用には、普段使っているチャリヘルメットを寝室にしまうよう変更。
普段、洗い替え2足でまわしているくつもこちらに収納
両手が開くよう、子供用に、ヘッドライトもリュックに。
キャンプでトイレに行く際使用して練習。
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5.室内設置
階段の上下、寝室入口前に懐中電灯壁掛け式設置。
長い揺れで食器棚が開き割れたので、耐震ラッチ設置
また、ラジオ、電池ランタンをリビング、寝室に常備。
6.バッグ変更
震災以後、普段バッグはすべてリュックサック型に変更
(肩掛け鞄は、ゆれると自重の2倍に重さを感じる)
最近のお気に入りは、カントリー姐さん立川講座
チーム立川新年会でみつけた花柄リュック★
日々、オトナ女子が持ってもおかしくない
荷物がたくさん入るリュックサックを探してさまよいちう。
7.災害ポーチ
バッグに災害ポーチを常備。特に大切なのはバッテリー!
こんなの↓
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け、けっして不審者ではありません(>_<)!ライトがついているので、
暗がりで鍵穴探すのに便利なのれす(笑)
8.ランニング、体力作り
震災時、東京でもたくさん帰宅困難者が出た。
都内在住、在勤の方たちは、時に数十キロとなる距離
歩いてきたくされたという。
先日、70センチの積雪あり、膝上の雪の中通勤したが、普段から自転車通勤しているし、RUN通勤したりもしているので
特に問題なかった。別にフルマラソン完走する体力なくても、
いざとなったら歩いて帰れる体力つくりは必須。
あ、運動は全然ダメです。念のため(笑)
9.職場備蓄食糧
医療従事者にて、↑こんな雪でも休みはない。
災害時には拠点病院となる予定。なので職場にも
カロリーメイト、水を準備。最近は常温3年保存もあり、便利
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10.アウトドア体験
自他ともに認めるインドア派(´-∀-`;) おうちにいるのが一番幸せ(笑)
が、地震を受け、取り入れているのはキャンプなどアウトドア体験。
鍋で米炊く、汚いボットンといれ、和式で用を足す、
火をおこす、外で寝る。アウトドアすべて、災害訓練。
同様に、テント、寝袋・・・アウトドア用品=災害グッズ。
持ちすぎても管理に困るから、バランス見ながら。
いつか来ると言われている大震災。
みなさんの対策も教えてくださいね
コメント
コメント一覧 (2)
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夫婦ともども、会社に一箱置いています。
これなら水が無くても食べられるからね。
甘いもの大好きなので、魅力的です♡