大人ADHD?!双子ママ看護師的小学生育児

読書大好きな大人ADHD?!的特性持つ双子ママ看護師が綴る日常ちょっと役に立つことへのつぶやきです

カテゴリ: RUN

みなさん、お忘れだと思いますが・・・(´-∀-`;)実は私へっぽこランナーでもあります(笑)22013年は、1つも大会出場しませんでしたが、細々走って年間なんとか673.045km・・・。月100キロ目標にしていた時とは及びもつかないが月平均56.08km達成。ホッとしました(´- ...
| RUN

いよいよ明日は、カントリー姐さん立川講座!だが。その前に大仕事。こちらにエントリー第48回青梅マラソン・・・そーなんです(笑)、最近ちっとも記事にしていないが、まだランナーだったのです。といっても細々月50キロ程度走るだけだが。今回は無理せず10キロ(´-∀-`;)。夜勤 ...
| RUN

そんなんで先日は職場の仲間と横田駅伝へ。(記事はこちら)3回目の横田駅伝同窓会も家族連れて出かけたが(記事はこちら)今回の駅伝もご家族連れ(笑)。・・・去年も同じことやり、同じこと記事にしてた(´-∀-`;)→ こちらさらに一昨年は当時年長のアニだけ連れて初駅伝 ...
| RUN

先日記事にさせていただいた、 登山ほど傾斜の激しくない ハイキングコースを走る なんちゃってトレイルRUN(記事はこちら) 改めて考えると本格的に走っていない女性に おすすめだな♪と再発見したのでシェア☆ なんちゃってトレイルラン、 女性におすすめな理由5つ 1.日焼け対策 夏の日 ...
| RUN

そういえば先週末は、時々練習混ぜて頂いているランニングクラブ練習で、初めてトレイルランもどきを経験。といっても登山ではなく、初夏のハイキングコースへ。登山ほどの傾斜もなく、なかなか快適♪クマよけ鈴、トレッキングストック・・・といっても走っていると、クマ( ...
| RUN

第47回青梅マラソン新大会エントリー@青梅!驚くのは昨今のマラソン人気。去年も数日だった覚えがあり、出遅れた私は辛くも2次募集で30km当選(*_*)。今年は東京マラソンの当落が先だとのことだったので覚悟していたが、なんと即日定員達し申込み締切。青梅は故郷。知人に ...
| RUN

昨日、小江戸川越マラソンにエントリーした記事に関連して。皆さんは、何を基準に参加するRUN大会決めていらっしゃいますか??私の場合は、ランネットの大会レポに相当左右(爆)。直接知人から口コミ聞けない場合は、ほぼこの得点で出場するかどうか決めているといっても過言 ...
| RUN

小江戸川越マラソン2012つくばマラソン落選後(記事はこちら)夏バテも相成り、すっかり走るのがご無沙汰なってしまっている私((+_+))思えば去年も夏はモチベーション下がり、ランニングから遠のいたっけ。去年はこの状況、初めてのハーフマラソン挑戦することで打開。(記 ...
| RUN

つくばマラソンガァ──(_△_;)──ン・・・もう申込み終了してるよ。満を持して臨んだ申込み開始日、24日10時。PC前に陣取りRUNNET,スポーツエントリー両方から試みたがRUNNETはこの状態↑スポーツエントリーはこの状態↓ようやくスポーツエントリーで申込み画面たどり着 ...
| RUN

また買っちゃいました・・・マラソン写真٩(இ ⌓ இ๑)۶ 初めてハーフマラソン出場した際に買ったのは1枚これ1枚のデータ+送料で、マラソン出走料より高かった(爆)翌年、青梅マラソンでも、ゴール直後の写真1枚だけ購入これはそこまで高くなかった(笑)。それがなんと今回 ...
| RUN

また買っちゃいました・・・マラソン写真٩(இ ⌓ இ๑)۶ 初めてハーフマラソン出場した際に買ったのは1枚これ1枚のデータ+送料で、マラソン出走料より高かった(爆)翌年、青梅マラソンでも、ゴール直後の写真1枚だけ購入これはそこまで高くなかった(笑)。それがなんと今回 ...
| RUN

毎回、RUN大会出るとき困るのは更衣室問題…けっこう一人で参加することが多いので、男子、女子別テントを囲った更衣室を使用させてもらうのだが。けっこう混んでる…٩(இ ⌓ இ๑)۶ 数万人規模の大会なんだから当たり前だが。職場のRUNサークル出場するときは、先輩が個人的 ...
| RUN

毎回、RUN大会出るとき困るのは更衣室問題…けっこう一人で参加することが多いので、男子、女子別テントを囲った更衣室を使用させてもらうのだが。けっこう混んでる…٩(இ ⌓ இ๑)۶ 数万人規模の大会なんだから当たり前だが。職場のRUNサークル出場するときは、先輩が個人的 ...
| RUN

わー、これ全部1000円?!走った直後、疲れているはずなのにアドレナリン噴出!かすみがうらマラソン出店でワゴンセールに遭遇。結果、上の4点+1お買い上げ・PUMAランドレス2点・PUMAランスカート1点・ミズノの帽子写真にはないが、このほかに・アシックスのアームカバー(ピンク)普段も定価では ...
| RUN

わー、これ全部1000円?!走った直後、疲れているはずなのにアドレナリン噴出!かすみがうらマラソン出店でワゴンセールに遭遇。結果、上の4点+1お買い上げ・PUMAランドレス2点・PUMAランスカート1点・ミズノの帽子写真にはないが、このほかに・アシックスのアームカバー(ピンク)普段も定価では ...
| RUN

今回は大事を取って前泊。初フルマラソンなので、↓この本を熟読し準備。多くは2月に青梅マラソンで実践したTIPSSにて、そちらを参照ください♪(記事はこちら)今回、新しく取り入れたのは、遠くの大会だったこともあり前日&走る前、徹底的に足を休めること。 非常識マラソン ...
| RUN

このページのトップヘ