2週間で75.197km!~ウツから脱した?! 2012年5月 RUN記録 今月は珍しく頑張れたヾ(*´▽`*)ノ! ・・・いや、距離は大したことないのだが(笑)、 自分なり評価すべき点は この月間総距離、 14日以降の後半2週間だけで走ったこと。 これ、仮にもう2週間同じペースで走ってたら月間150km フルマラソン直前、一番走っていた時期よりすごいと ... 2013年06月03日 | 目標管理
23冊でした~2013年5月 読書まとめ 2013年5月の読書メーター読んだ本の数:23冊読んだページ数:4653ページナイス数:89ナイスだからこそできることの感想ツイッターでの呟きがお気に入りな二人の教育対談本あると知り早速図書館リクエスト☆まず2人の圧倒的ポジティブに、読んでいるだけで元気がもらえた。その揺るがない ... 2013年06月01日 | 目標管理
23冊でした~2013年5月 読書まとめ 2013年5月の読書メーター読んだ本の数:23冊読んだページ数:4653ページナイス数:89ナイスだからこそできることの感想ツイッターでの呟きがお気に入りな二人の教育対談本あると知り早速図書館リクエスト☆まず2人の圧倒的ポジティブに、読んでいるだけで元気がもらえた。その揺るがない ... 2013年06月01日 | 目標管理
22冊でした~2013.4読書まとめ2 「忙しい」が口ぐせのあなたにワーキングマザーが教える自分の時間が増える36の時間管理術 (impress QuickBooks)読了日:4月21日 著者:保科浩子折れない自分のつくり方の感想元リクルートの人材コンサルタント著。自身がリーダーとして沢山失敗し挫折、鬱もも経験した中で ... 2013年05月08日 | 目標管理
22冊でした~2013.4読書まとめ1 4月の読書メーター読んだ本の数:22冊読んだページ数:3036ページナイス数:115ナイスだれでもキャンプ料理の王様アウトドア・レシピ101の感想数年前購入。正直、乳幼児向け家族キャンプには本格的すぎてほぼお蔵入りだったのだが(笑)、同僚達とキャンプに行き、さすがに料理はも ... 2013年05月08日 | 目標管理
RUN58.294km,Walk10.188km,Bike168.20km~2013.3月総括 うーーーん、伸び悩んでるが、まあ気にしない(´-∀-`;)ってことで。 ... 2013年04月08日 | 目標管理
18冊でした~2013.3月読んだ本まとめ2 シングルママのパーフェクトごはんの感想さなごんさん紹介本。シングルママ=ワーキングマザー仲間なわけで、その時短テクニックは秀逸。私が気に入ったのはハーフクック=留守番子ども達用に母が予め半調理しておき、仕上げを子どもがする料理。留守番はさせていないのだが、帰宅後すぐ夕飯が ... 2013年04月02日 | 目標管理
RUN:74.149km, Walk:20.168km,Bike:77.0km~2013.3 ヤタ───v(-∀-)v───♪ っていうよりは、ホッとしたというのが正直なところ。RUNとWalk合わせて、今月はようやく100kmに迫る94.317km 走る目標は、体力と健康の維持増進と思いつつ なかなか距離が伸ばせない自分に不甲斐なさも禁じえなかったので+。:. ... 2013年03月02日 | 目標管理
RUN:47.764km BIKE:165.0km でした~2013.1RUNまとめ 体調崩したり、仕事が忙しかったりして距離が伸びなかったが自分的には踏ん張れた(*_*)1月。ま、頑張った方でしょ。青梅マラソン出走断念今月は、青梅マラソン出走予定だったのだが、去年記事にしたスピリチュアルケア研修に受かり(記事はこちら)受講できることになったところ、 ... 2013年02月05日 | 目標管理
RUN:47.764km BIKE:165.0km でした~2013.1RUNまとめ 体調崩したり、仕事が忙しかったりして距離が伸びなかったが自分的には踏ん張れた(*_*)1月。ま、頑張った方でしょ。青梅マラソン出走断念今月は、青梅マラソン出走予定だったのだが、去年記事にしたスピリチュアルケア研修に受かり(記事はこちら)受講できることになったところ、 ... 2013年02月05日 | 目標管理
20冊でした~2013年1月読書まとめ 2013年1月の読書メーター 読んだ本の数:20冊読んだページ数:3239ページナイス数:35ナイス消しゴムはんこ練習帖。 (レディブティックシリーズno.3487)の感想あな吉手帳術を始めてから、今までの人生でほぼ無縁だった女子でガーリーなものに開眼!こんなのも作ってみたいな ... 2013年02月02日 | 目標管理
地域で生きることが社会貢献?!~目標管理;ボランティアについて 本日は夜勤明け、地域子ども会来期役員決めミーティング参加。春に長男が小学1ねんせいなったことで入れていただいた子ども会。正直、どんな会なのかきちんとわかっていない状態だったが。資源回収、清掃活動…子ども会としては年3-4回の資源回収当番や清掃活動あることは1年間で ... 2013年01月27日 | 目標管理
今更ながら2012年総括。思ったよりはボロボロじゃなかった(*_*) 2013年の目標掲げておきながら(記事はこちら)、去年の総括してないのはやっぱり片手落ちだなと反省。あんまり振り返りたくないけどやってみました。ちなみに2012年目標はこちら★1.フルマラソン完走→達成◎かすみがうらマラソン4時間半で。わたしとしては上出来。です。2.ビール ... 2013年01月08日 | 目標管理
2013、目標です(●´ー`●) 育児;・PTA役員@小学校 :子だくさんにて、小学校は最多3回役員しないといかん(*_*)。とにかく低学年のうちに引き受けるっ! 子ども達料理習得 :休日のフレンチトースト、ジャムトースト、ホットケーキは兄弟で力を合わせ、父母のヘルプなく作れる アニ:長期休 ... 2013年01月07日 | 目標管理
2013、目標がたたない理由(*_*) 早くも1月7日・・・。正直今年は、目標ってどうしたらいいのか年初からまったく思いつかなかった(*_*)。思うに。2012年の目標、減量とか、ビール絶ちちかコーヒー絶ち、ことごとく惨敗・・・・・Σ( ̄⊥ ̄lll)・・・・・ダメ人間すぎる自分に懲りるべきなのに、目標を設定するこ ... 2013年01月07日 | 目標管理